「話すカウンセリング（ビデオ・電話カウンセリング）」はインターネット環境がある場所ならどこでも、ビデオ通話・電話でカウンセリングをご利用いただけるサービスです。
カウンセラーの顔を見ながら、集中して自分の悩みと向き合うことができます。また、急に不安な気持ちになった時も対応可能なカウンセラーにすぐに相談することができます。
「話すカウンセリング」は以下のような方におすすめです
- 近くにカウンセリングルームがない、あるいは値段や時間などの事情でカウンセリングが受けられない方
- 誰にも知られずに自宅でカウンセリングを受けたい方
- 対話を通じてしっかりと内面に向き合いたい方
- メッセージのやりとりよりも、声に出して相談したい方
- 病院に通院中の方
（※主治医の許可を得てからのご利用になります）
「書くカウンセリング（パートナー・プログラム）」はスマホからでも簡単に、カウンセラーとチャット形式でカウンセリングを進められるサービスです。
移動中や隙間時間など、自分の好きな時間にカウンセラーに相談することができます。また文字でのやりとりなので、自分のペースでじっくりと考えてやり取りをすることができます。
「書くカウンセリング」 は以下のような方におすすめです。
- 話すことが苦手だったり、インターネットを介しての声でのやり取りに不安を感じている方
- 移動中や隙間時間を活用して気軽にカウンセリングを受けたい方
- じっくりと時間をかけて自分と向き合いたい方
- 自分の変化を確認しながらカウンセリングを進めていきたい方
- 定期的に自分の心のメンテナンスを行いたい方